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初学者腊八蒜的做法

来源:牵牛新文科普知识    时间:2021-09-14




主料:

大蒜(适量)

郑州有癫痫病医院吗辅料:

醋(适量)、干净瓶子和比较硬的塑料袋(适量)

做法步骤:

1、蒜瓣剥皮开封市看羊癫疯好的专科医院r>然后在蒜头和蒜味各切一小刀。

2、然后把蒜瓣都放到干净的瓶子里面 倒入没过蒜瓣的醋。

3、用比较硬的塑料袋封在瓶口再拧紧盖子以防漏气。

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4、在暖气上放一块毛巾把瓶子放上去 两三天就腌好了。

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素临汾羊羔疯小发作治疗C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与玉米面、猪肉、马齿苋搭配;与草菇、大葱、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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